Thông tin cuộc sống hàng ngày

Sức khỏe

MẸO CHỮA BỆNH BẰNG TRÀ HIỆU QUẢ ĐƠN GIẢN
Trà gừng Lấy 7g lá chè, 10 lát gừng tươi bỏ vỏ, đun sôi uống sau bữa ăn để giải cảm, ra mồ hôi, chữa cảm lạnh, cảm cúm, ho...
Chỉ cân vài phút tập luyện hằng ngày chị em đã có vóc dáng thon đẹp
Giảm cân toàn thân? Bạn đang phân vân không biết mình nên giảm cân thế nào cho nhanh chóng và hiệu quả, giamcantoanthan.vn sẽ hướng dẫn cho chị em phụ...
Chế độ ăn kiêng 8 giờ vừa giúp giảm cân vừa giải độc cơ thể
” Chế độ ăn kiêng giảm cân an toàn ” Bạn muốn sở hữu một vóc dáng thon gọn, một cơ thể săn chắc chứ không phải thân hình mập...
Chế độ ăn kiêng 8 giờ vừa giúp giảm cân hiệu quả
Kiêng kị chính của bạn là duy trì khoảng nhịn 6 giờ. Trên thực tế, việc này không quá khó bởi một giấc ngủ đêm có thể kéo dài 8-9...
Bỏ túi 8 thói quen ăn tối này bạn sẽ giảm cân một cách dễ dàng
Nỗi lo tăng cân luôn khiến chị em mất tự tin khi diện những bộ đồ bó sát. Lúc này, đừng quên thực hiện ngay những nguyên tắc giảm cân...
Bật mí bí mật cách giảm cân an toàn sau sinh mà bạn chưa biết
“Giảm cân an toàn sau sinh” sao cho hiệu quả để vừa có thể giảm cân mà vẫn đảm bảo đầy đủ nguồn sữa cho con là một vấn đề...
21 thực phẩm giảm cân được thế giới công nhận
 1. Sữa tuơi Sữa tươi có thể ngăn ngừa cholesterol bám trên thành động mạch, đồng thời khống chế hoạt tính của các enzyme hợp thành cholesterol trong cơ thể,...
5 môn thể thao được chứng minh giảm cân hiệu quả.
Chơi các môn thể thao vừa giúp giảm căng thẳng trong cuộc sống mà còn giảm cân nhanh hiệu quả. Các động tác chơi bơi lội, đạp xe, cầu lông,...
5 bước tập luyện yoga nhẹ nhàng cần thiết để giảm cân sau sinh hiệu quả
Giảm cân sau sinh không đơn giản như với phụ nữ mập bình thường. Phụ nữ sau sinh nếu vẫn đang cho con bú thì việc áp dụng các thực...
4 Món ăn ít chất béo thích hợp cho người muốn giảm cân.
Cơ thể chúng ta luôn giữ được ổn định là do sự cân bằng giữa năng lượng ăn vào và năng lượng tiêu hao, người ta trở thành thừa cân...